一个周六的下战书，十来个男女聚积在东京市中间一个泛泛的房间里，专心致志地报告着事关他们将来职业糊口生计保存的标题问题。他们不属于统一家机构，这项勾当与他们的事项也没有直接相干。此次集会是为患 有情 绪窒碍症者供给撑持的非营利机关 skincare MD skincare A Japan运作的一个项目标关键。项目参与者怀着一个合营的方针：在接管抑郁症熬煎今后，可以或许从头回到事项岗亭上。
他们的义务是答复向他们提出的有关他们经验的标题问题。每个成员轮番总结组里其他人的答复。在答复同事们对其病症的回响时，有小我私人说道：“我的上司对我说，‘你其实不抑郁。’”
有一些人说本身的经理很有同情心，但也有一小我私人说经理默示得很愤慨，说甚么“我这么通知你，你却孤负了我。”
参与者都是年夜年夜学卒业生，此中有些卒业自几所日本最驰名的院校，今朝在年夜公司和当局机构管事。
在一个小时的勾傍边，他们会谈了事项中的压力、寝息窒碍和胸痛等标题问题。
抑郁症此日本职场上一个日趋重要的标题问题。据当局统计，1996年到2008年，抑郁症患者人数增加了两倍以上，从20.7万促进到70.4万。别的，在这十来年内，包含抑郁症在内的感情窒碍症患者人数增加了一倍以上，从43.3万促进到了104万。
鉴于抑郁症患者人数激增QQ头像，日本感情窒碍症协会(Japan Society of Mood Disorders)已把抑郁症称作一种“世界性疾病”。出于对近况的担忧，日本当局客岁展开了一项查询造访，研究抑郁症和自杀所变成的经济损掉踪（人们通俗将自杀与感情窒碍症联系起来）。研究发现，在2009年，包含医疗本钱和损掉踪的收入，自杀和抑郁症变成的经济损掉踪多达2.7万亿日元；2010年，假若没有自杀和抑郁症，日本国内出产总值(GDP)应当比现实程度超越超越1.7万亿日元摆布。
“这是个年夜年夜标题问题QQ网名，由于抑郁的人没法正常操纵本能机能，”非营利机关日本出产力中间(Japan Productivity Centre)属下的心理卫生研究所高级研究员Yasuji Imai暗示。客岁领受日本卫生省查询造访的企业中，赶过26%的企业宣称曾有员工因心理疾患告退或休假一个月以上。而在3年前的查询造访中，这个比例仅为7.6%。年夜年夜部分企业——84%受访者——暗示，心理健康标题问题对企业运营建成了不良影响。
平易近众卫生护士、MDA日本代表Ritsuko Yamaguchi暗示，过去由企业福利筹算措置奖惩奖惩的抑郁症标题问题现在“已变成一个风险打点标题问题，由于它会导致缺勤，甚至诉说。Imai则指出，“有人会钻轨制空子”，自称得了抑郁症，并且还“有律师怂恿这类行动”。
别的，日本过去是一个集体导向型社会，事项责任分摊到机关内的各个小组。可是，Imai暗示，跟着“日本的打点魄力量焰变得更加欧化，责任也响应变得更加小我私人化”。
日本出产力中间展开的一项研究仿佛左证了上述不美不雅概念。研究闪现，抑郁症在30多岁的人中最为多见。日本出产力中间觉得，抑郁症齐集呈此刻这个春秋段，源自他们面临的责任一贯促进所带来的压力，而他们依然不具有完全实行这些责任所需的权力。
Imai暗示：“这代人面临责任与权力的均衡被打破的场合排场。并且，已旧日本职场优势行一种尊卑有序的系统编制，资深员工会当真指导属下，但此刻每小我私人都是整洁的，所以每小我私人也都是孤苦的。”
固然人们提出了各类成分来表明抑郁症为甚么增多，但很多专家觉得，自称患抑郁症的人增多，现实上回响反应了人们对这类疾患变得更加熟谙，而不是患抑郁症的人真的增多。
“人们过去经常遮掩疾患，但此刻这类疾病已变得更加可以领受，”庆应义塾年夜年夜学(Keio)客座传授兼数家公司心理健康顾问的Hidemichi Hamada暗示。
与此同时，日本感情窒碍症协会指出，比来几年抑郁症的定义也有所扩年夜，导致被诊断为抑郁症并领受心理咨询的人数愈来愈多，即使某些人只有稍微症状。
譬喻，比来闪现了一种所谓的“新型抑郁症”，在年青人中最为常见，凡是是事项标题问题激发的。
“新型抑郁症”患者的一个关头特点是在事项中会感到抑郁，但在私人时刻里可以或许欢快地和伴侣们交往，参与休闲勾当。
不是每小我私人都觉得这真是一种疾病。Hamada举了个例子，有个病人被调到其他部分后开端变得抑郁。这位病人是一家小我私人电脑企业的软件办法员，事项还不满一年。
“她很担忧会被接连从事办法设计事项的同事落在后头。她开端在事项时抽泣，并闪现胃痛症状。但她在私人糊口中全盘正常，所以很难说她有抑郁症。”
Imai暗示，代价不美不雅的变革，也使日本社会掉踪去了“想这些人报告事项艰辛的道理”的本钱。“你不克不及过度善良。公司觉得心善的打点者会打点标题问题。但事实恰好相反。”
他暗示，企业需要的是具有强年夜年夜带领力的人，他们会说“罢休去做吧，功能我来当真”。可是，“日本社会不再造就这类人了”。
译者/杨远
日本职场抑郁症案例的增多让人们非分非分分外担忧，由于感情窒碍症和自杀之间通俗惫飧存在慎密密切相干。日本是全国上自杀率最高的国度之一。遵循警方的统计数字，比来13年里，日本每年有3万多人自杀。日本的自杀率是美国的2.5倍，英国的3.5倍。
对抑郁症患者增多，一个援用得最多的表明是事项环境的变革，在经济不景气和朝着西式事项编制改变的环境下，传统脚色和撑持布局遭到了减弱。譬喻，Imai指出，年夜年夜略制造事项流向海外低本钱国度，迫使日本很多蓝领工人不克不及不从事力所不克不及及的事项，比如产物开拓。而“没法按预期完成事项，是激起抑郁症的一个严重成分”。